Sehr konsequent, Soundmaster.
Ich würde auch empfehlen (und mache es teilweise auch) nach einem stressigen Tag, nach ßrger zuhause, oder einfach mit den Gedanken nicht bei der Sache einfach Basics zu trainieren. Also die Dinge, die man im Schlaf kann und jederzeit wieder gefahrlos abrufen kann. Wenn ich dabei schon merke, dass selbst das nicht wirklich gut funktioniert.... Hinsetzen, den Kollegen zukucken und den Flugtag abschreiben unter "nix kaputtgemacht". Und oft packt es mich dann eine Stunde später nochmals und meistens funktioniert es dann besser.



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