Also das Simulator-Training motiviert mich ungemein, aber man muss es halt strukturiert angehen: Wenn man etwas ganz Neues lernt, dann besser 3x10 Minuten als 1x30 Minuten (mit 10 Minuten Pause, z.b. einen Kaffee/Tee machen, in der zweiten Pause Trinken). Vera Birkenbihl hat das so empfohlen, und bei mir funktioniert das Super. Und jedes Training mit Inhalten, z.b.:
Warmup: 5 Minuten einfliegen
Uebung1: 10 min Snake
Uebung2: 10 min Funnels
Uebung3: 10 min Piro-Circles
Cooldown: 5-10 Minuten Spass
Und immer etwas variieren, nicht immer den selben Stiefel fliegen etc. Aber das sollte ja kein "wie motiviere ich mich zum Sim-Training"-Thread werden.


Kommentar