Der ultimative Lagencheck
Eins links, eins rechts, eins fallen lassen ist mir vom Stricken irgendwann hängen geblieben.
Bei dieser ßbung / Check heisst es: Eine Gerade, eine Kurve.
Die Variationen gehen gegen unendlich, und zeigen dir ganz schnell, ob du es drauf hast. Aber vorsicht, es könnte sein, dass du das Ergebnis überhaupt nicht magst
Wie geht´s? Ganz einfach. Du startest gerade von dir weg und fliegst abwechselnd eine Gerade, eine 45° Kurve und bleibst dabei immer auf die Mitte zentriert, hälst die Achsen ein und die Abstände der Wendepunkte zur Mitte.
Einfachstes Beispiel: Gerade-Linksturn-Linkskurve-Linksturn-Gerade usw. usw. bis du wieder am Ausgangspunkt ankommst. Das gibt 8 Geraden und 8 Kurven.
Varianten:
Stufe 1, Normallage vorwärts:
a) Gerade-Linksturn-Linkskurve
b) Gerade-Rechtsturn-Linkskurve
c) Gerade-Rechtsturn-Rechtskurve
d) Gerade-Linksturn-Rechtskurve
Stufe 2, wie Stufe 1, aber die Turns weglassen
a) Gerade vorwärts, Linkskurve rückwärts
b) Gerade vorwärts, Rechtskurve rückwärts
c) Gerade rückwärts, Linkskurve vorwärts
d) Gerade rückwärts, Rechtskurve vorwärts
Stufe 3+4, wie Stufe 1+2, aber auf dem Rücken
Stufe 5-8, wie Stufe 1-4, aber seitwärts geflogen
Stufe 9+10, wie Stufe 2, aber linkspirouettierend geflogen
Stufe 11+12, wie Stufe 2, aber rechtspirouttierend geflogen
Stufe 13-16, wie 9-12, aber auf dem Rücken
Stufe 17-24, wie 9-16, aber Umkehr der Pirouettenrichtung an den Wendepunkten
usw. usw. mit Rollen, gezogenen ßberschlägen, gedrückten ßberschlägen...
Viel Spaß dabei
Bei dieser ßbung / Check heisst es: Eine Gerade, eine Kurve.
Die Variationen gehen gegen unendlich, und zeigen dir ganz schnell, ob du es drauf hast. Aber vorsicht, es könnte sein, dass du das Ergebnis überhaupt nicht magst
Wie geht´s? Ganz einfach. Du startest gerade von dir weg und fliegst abwechselnd eine Gerade, eine 45° Kurve und bleibst dabei immer auf die Mitte zentriert, hälst die Achsen ein und die Abstände der Wendepunkte zur Mitte.
Einfachstes Beispiel: Gerade-Linksturn-Linkskurve-Linksturn-Gerade usw. usw. bis du wieder am Ausgangspunkt ankommst. Das gibt 8 Geraden und 8 Kurven.
Varianten:
Stufe 1, Normallage vorwärts:
a) Gerade-Linksturn-Linkskurve
b) Gerade-Rechtsturn-Linkskurve
c) Gerade-Rechtsturn-Rechtskurve
d) Gerade-Linksturn-Rechtskurve
Stufe 2, wie Stufe 1, aber die Turns weglassen
a) Gerade vorwärts, Linkskurve rückwärts
b) Gerade vorwärts, Rechtskurve rückwärts
c) Gerade rückwärts, Linkskurve vorwärts
d) Gerade rückwärts, Rechtskurve vorwärts
Stufe 3+4, wie Stufe 1+2, aber auf dem Rücken
Stufe 5-8, wie Stufe 1-4, aber seitwärts geflogen
Stufe 9+10, wie Stufe 2, aber linkspirouettierend geflogen
Stufe 11+12, wie Stufe 2, aber rechtspirouttierend geflogen
Stufe 13-16, wie 9-12, aber auf dem Rücken
Stufe 17-24, wie 9-16, aber Umkehr der Pirouettenrichtung an den Wendepunkten
usw. usw. mit Rollen, gezogenen ßberschlägen, gedrückten ßberschlägen...
Viel Spaß dabei
aber das die möglichkeiten gegen unendlich gehen gefällt mir garnicht... da erkennt man so schnell seine schwächen bzw. vielen "nicht-schokoseiten".
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