Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

[Heli-Dan]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Cool Makis...geht´s hier noch ums Training...dann mach ich auch mal mit...

[Klaus G.]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Also ich stemme locker en halben Liter

[Makis]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Ne....du warst bei Wettbewerben^^....das zählt nicht!!!! du Profisportler...!
Spaß
Gruß

[Klaus G.]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Ja, ich bin Profi, vorallem meine Linken halb Liter Schwünge sind in der Scene gefürchtet.

[Heli-Dan]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Naja...Profi nicht mehr ganz...ein halber noch... wobei für die Liga Leute reichts noch...tja man wohnt zu weit auseinander...dann könnte man mal Helifliegen und zusammen Turnen gehen...

[M_a_v_e_r_i_c_k]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Hallo Joakim!

Wenn ich ein Maximaltraining mache 1 Wiederholung 180 KG Flachbank - 1 Wiederholung 167 KG Schrägbank.

Flachbank 140 KG gehen locker 5-7 WH.

Kommt aufsTraining an. Zuletzt Ausdauertraining unter anderem 4 Sätze 115 KG 20 WH Flachbank.

LG,
Gottfried

Sorry, aber solche hohen Gewichte zu nehmen ist einfach purer Unsinn. Das wirst du schon noch irgendwann zu spüren bekommen. Wenn du einen ästhetischen Körper sehen willst, dann gehe auf http://www.marcus-schenkenberg.net/ (und nein, ich bin keine Schawuli ...)

[Späne]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

(und nein, ich bin keine Schawuli ...)

Und wo wäre das Problem wenn du einer wärst*?

[M_a_v_e_r_i_c_k]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Problem wäre es auch keines, aber ich bin lieber so wie ich bin.

[3d_freak]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

hmmm ist das jetzt ein Krafttrainingsforum

Ich stemm 2 Karton CoolPower (8x3,8l)

[Fantus]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

hmmm ist das jetzt ein Krafttrainingsforum

Ich stemm 2 Karton CoolPower (8x3,8l)

oder besser so?

http://test.shadowleet.de:8080/heli/bilder/lingen2007/IMG_0819.JPG/view

[Sky]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

Sorry, aber solche hohen Gewichte zu nehmen ist einfach purer Unsinn. Das wirst du schon noch irgendwann zu spüren bekommen.

Da hast Du sicher nicht Unrecht! Wenn man weiß wie man trainieren muss/soll und die Muskelmasse vorhanden ist (momentan 101 KG Körpergewicht) wird schon sehr viel von dem Muskelkorsett abgefangen.

Immerhin habe ich nun ca. 17 Jahre Training auf dem Buckel.

Wenn du einen ästhetischen Körper sehen willst, dann gehe auf http://www.marcus-schenkenberg.net/

Ja, sieht nicht schlecht aus. Aber 20KG Muskelmasse Extra würden Ihm auch auch noch gut stehen.

LG,
Gottfried

P.S.: Schau dir mal meine Vids an. Link in meiner Signatur.

[Sky]

Re: Tolles Video von Militärhubschrauber mit stehendem Rotor...

oder besser so?

http://test.shadowleet.de:8080/heli/bilder/lingen2007/IMG_0819.JPG/view

Ja, das ist auch sehr gut. Aber die Vorgeschichte dazu, ist halt nicht so schön!

LG,
Gottfried